موارد استفاده : منبع کمکی انجام پژوهش
منابع فارسی: دارد
منابع لاتین: دارد
پیشینه داخلی جدید: دارد
پیشینه خارجی جدید: دارد
نوع فایل: Word قابل ویرایش
تعداد صفحه: 43 صفحه
شماره فایل 832
سلامت روانی از موضوعاتی است که می تواند بر اثر شرکت در فعالیت های تربیت بدنی و ورزش حاصل گردد.در این رابطه فعالیت های جسمانی می تواند بستر مناسبی را جهت فعالیت و رشد سلامت روان فراهم سازد.سلامت روان به معنای احساس راحتی نسبت به خود و دیگران است و معیارهای آن موفقیت، تعادل هیجانی ،واقع بینی ،سازگاری اجتماعی و احساس ارزشمندی می باشد.بنابراین ورزش با فراهم آوردن بستر مناسب جهت فعالیت و رشد این معیارها ،نه تنها بهداشت روانی را تامین می کند بلکه در بهداشت جسمی هم موثر است .
احساس ارزشمندی در این بیان و برای اکثر اقشار جامعه مهم می باشد .فعالیت های تربیت بدنی و ورزش شاید بتواند از راههای مختلف به احساس مثبت بودن افراد در بعد روانی کمک کند و این احساس مثبت بودن نیز می تواند زمینه و بستر پدیدآیی، تغییر و تحول بسیاری از صفات روانی ، اجتماعی در فرد شود.این احساس خوب و مثبت در دنیای پرفشار امروز مورد نیاز است و می تواند در روش زندگی افراد تاثیر مثبت بگذارد(رمضانی نژاد،1372).
ادامه مقاله به طور کامل در فایل اصلی موجود است.